반응형 여름감기1 혹시 냉방병일지도 몰라요! 증상과 예방법 총정리 한여름 실내에서는 에어컨이 24시간 가동되고, 밖에만 나가면 땀이 줄줄 흐르는 폭염…이런 극단적인 온도 차 속에서 이상하게 몸이 으슬으슬하거나, 피로하고 소화도 잘 안 된다면? 바로 ‘냉방병’ 일 수 있습니다! 냉방병이란?냉방병(혹은 냉방 증후군)은 에어컨이 과하게 가동된 환경에 오래 노출될 때,우리 몸의 자율신경계가 스트레스를 받아 나타나는 이상 증상입니다.주로 실내외 온도차가 5~7도 이상 나거나, 오랜 시간 찬 공기 아래에 있으면 생길 수 있어요. 냉방병 주요 증상 ✔️ 감기처럼 으슬으슬 춥고, 콧물·기침이 남 ✔️ 두통, 어지럼증 ✔️ 전신 피로감, 무기력함 ✔️ 근육통, 특히 어깨·목이 뻐근함 ✔️ 소화불량, 배탈 ✔️ 여성의 경우 생리 불순이나 생리통 악화 단순 감기와 다른 .. 2025. 6. 26. 이전 1 다음 반응형
